Кожен мій день завершується так: 1. Я, кухня, вечеря. 2. Я, ванна кімната, зубна щітка та паста, вода, знову вода, гель для душу, вода, рушник. 3. Знову я, ліжко, 30 хвилин чтива. 4. Солодкий сон. ... читати далі
Суспільство
Леонардо да Вінчі створив Вітрувіанську людину, щоб зафіксувати ідеальні пропорції тіла. А що сьогодні символізує баланс між людиною та технологіями? Ми стоїмо на порозі епохальних змін. ... читати далі
У галереї українських поетів ХХ століття особливо яскраво палає постать Ігоря Калинця – мов згусток сонця серед довгих хмар імперського гніту. Його слово – камінь, що не піддається шліфуванню часу та режимів, його поезія – тиха, але вперта пісня ... читати далі
Я переконаний, що найпростіший спосіб підвищити мотивацію робити щось це пояснити, чому це важливо робити. Я знаю, що для схуднення треба налягати на рослинну натуральну їжу, таку як овочі, фрукти, крупи і бобові. І щоб вас вмотивувати не нехтувати ... читати далі
Людина є «істотою культури за своєю природою», отже, істотою соціальною – все, чим природа не наділила її при народженні, людина набуває через навчання та працю. ... читати далі
У межах цього тижня Рада Європи проведе понад 18 семінарів на такі теми, як «боротьба з мовою ворожнечі в ЗМІ та онлайн, сексистська мова ворожнечі», а також «навчальний візит», організований Відділом сексуальної орієнтації, гендерної ідентичності ... читати далі
Леонардо да Вінчі створив Вітрувіанську людину, щоб зафіксувати ідеальні пропорції тіла. А що сьогодні символізує баланс між людиною та технологіями? Ми стоїмо на порозі епохальних змін. ... читати далі
У минулому випуску газета «Сурма» показала шановним читачам, як функціонує центр Protez Foundation у Києві. Нині ж пропонуємо анонсоване інтерв’ю зі співзасновником та головним лікарем Яковом Градінарем. ... читати далі
Люди дуже переоцінюють, скільки можна набрати ваги за тиждень харчового свинства, і недооцінюють довготривалу накопичувальну дію нездорового способу життя. Щоб за тиждень відпустки набрати 2 кілограми зайвої ваги (читай, жиру), потрібно протягом цих ... читати далі
Газета «Сурма» завітала в гості до центру благодійного фонду Protez Foundation у Києві. Тут панує неймовірна атмосфера: атмосфера сили, надії, позитиву й наполегливої праці. Тут зустрічаються ті, хто пройшов крізь біль і випробування, та ті, хто ... читати далі
В інтернеті сила-силенна суперечливої інформації про каву. Одні верещать, що її не можна пити на голодний шлунок (можна!); інші репетують, що цей гіркий напій не можна мішати з молоком (можна!), треті… менше з тим. Краще гляньмо на наукові дані щодо ... читати далі
Часто думаю про суть державних нагород і про те, чи насправді вони є мірилом достойності людини. Я про це вже писав кілька років тому, але контекст трохи змінився, отже варто повернутися до теми. ... читати далі
Написано у 2020 році. Не вдаючись в малозрозумілу книжну термінологію, спробую на пальцях і коротко... Україна наразі перебуває на перетині двох цивілізацій. Умовно Західної і Східної. Як і 1000 років, тому наша земля виступала умовним бар’єром, ... читати далі
Яка цікава ситуація. ГУР МО України гнівно засуджує запровадження «цифрового рубля» за порєбріком. І я з цими тезами повністю погоджуюся (хитро посміхаючись). Погоджуюся, що «держава-агресор повністю контролюватиме обіг віртуального рубля: ... читати далі
Це важлива віха на нашому шляху, який ми проходимо разом із вами. І насамперед нині хочемо сказати найголовніше слово – дякуємо. Дякуємо, що ви з нами. Що ви читали перший випуск, критично вдивлялись у другий, чекали третього. Що ви ділились своїми ... читати далі
Сучасні визначення демократії часто суперечливі. Етимологічний підхід є оманливим, а визначення через сучасні демократії проблематичне. Найбільш логічним є історичний підхід: для того, щоб визначити демократію, потрібно зрозуміти, що вона означала ... читати далі
Я вивчав все, що пов’язано з м’язистим тілом – став одним з найдорожчих персональних тренерів Львова. Вивчав проблематику ожиріння – створив найуспішніший проект схуднення в Україні. Хоча не все так гладко в цій історії успішного успіху. А ще я ... читати далі
Теорія трьох станів дуже проста. Суспільство людей розділене на тих, хто воює, тих, хто молиться, і тих, хто працює. Французький лінгвіст, міфолог і філолог-компаративіст, автор Теорії трьох станів Жорж Дюмезіль відомий своїми порівняльними ... читати далі
Початок повномасштабного вторгнення росії в Україну кожен українець пам’ятає по-своєму, відповідно й план дій кожен розробляв для себе та своєї сім’ї. Ми не будемо заглиблюватися у спогади, сьогодні на порядку денному цілком конкретна тема, яка ... читати далі
Майже 1,4 мільярда доларів погодилася виплатити Google штату Техас – за те, що без згоди користувачів збирали їхні персональні дані, а саме: геопозиція, біометричні дані та навіть історія анонімного пошуку. Причому користувачі вважали, що вимкнули ... читати далі
