Сурма: україноцентрична газета

Суспільство

Кому вірити?!

Кому вірити?!

Люди, якщо ви побачили, скажімо у фейсбуці, кульку чорного кольору, не спішіть написати, що вона чорна. Бо якщо ваша думка не збігається з офіційною або пропагандистською, то тут же на вашій сторінці з’являться десятки ботів, які авторитетно і ... читати далі

Він мріє бігати, стрибати і грати у футбол… Допоможімо здійснити його мрію

Він мріє бігати, стрибати і грати у футбол… Допоможімо здійснити його мрію

Знайомтеся: цього хлопчика звати Володя. Він – із Дніпропетровщини. Йому 10 років. Народився з атрофованими ніжками. У перші роки після народження фізичну ваду дитини ще можна було виправити, однак з певних причин найближчі люди Володі про це не ... читати далі

Хвилі еміграції з України: причини, наслідки та перспективи

Хвилі еміграції з України: причини, наслідки та перспективи

Еміграція українців за кордон залишається однією з найважливіших соціально-економічних і демографічних тенденцій, яка впливає не лише на життя наших громадян, а й на розвиток країни загалом. З початку незалежності Україна пережила декілька хвиль ... читати далі

росія вбиває життя

росія вбиває життя

Війна триває. Російська агресія проти України, що почалася у 2014 році та переросла у повномасштабне вторгнення в лютому 2022 року, завдала величезної шкоди не лише людським життям, долям, інфраструктурі, а й довкіллю. Нині страждає не лише екологія ... читати далі

Не за політичні вподобання, а за державу, за омріяний дім!

Не за політичні вподобання, а за державу, за омріяний дім!

Я все життя займаюся питаннями державного, а точніше, народного суверенітету. Я його досліджую, викладаю, ціную. Саме тому я бачу, коли, де, хто і як на нього наступає чи використовує. ... читати далі

Олександр Будейчук: Мольфари є практично у кожнім селі Гуцульщини

Олександр Будейчук: Мольфари є практично у кожнім селі Гуцульщини

Ксенія та Олександр Будейчуки з Яремче відвідали більше 200 поселень Гуцульщини та зібрали безліч гуцульських старожитностей. Родинне хобі переросло у повноцінний Музей мольфарства, куди може завітати кожен та відкрити для себе дивовижний ... читати далі

Куди зникає щастя? Криза сім’ї та демографічні виклики України

Куди зникає щастя? Криза сім’ї та демографічні виклики України

Невдовзі закохані відзначатимуть тематичне свято. Напевно чимало парубків готують омріяні їхніми коханими обручки, щоб покликати заміж та створити нову українську родину. Потім кропітка підготовка, «ТАК» у РАЦСі… і за рік заява про розірвання шлюбу. ... читати далі

Ось чому ти заїдаєш стрес!

Ось чому ти заїдаєш стрес!

Заїдання стресу – це їсти, коли ти не голодний. І зазвичай це калорійна їжа – погана прикмета, кажуть, до зайвої ваги. Нижче я тобі розкажу про простий (але не легкий) спосіб, як припинити цю деструктивну поведінку. ... читати далі

Голос єднання

Голос єднання

Є думки, які я вважаю абсолютно своєчасними. І поки одна частина українців пригнічена сумними подіями, а інша ламає списи у безплідних дискусіях, вважаю, настав час озвучити важливі для всіх нас думки. ... читати далі

Нав’язування соціальної абстракції

Нав’язування соціальної абстракції

Останнім часом нам почали активно втюхувати якусь соціальну абстракцію – проект існування громадян без національної держави, побудову «креольської нації», зміст без форми, без позитивної колективної ідентифікації та прив’язки до свого етносу, ... читати далі

Їжу запивати (не) можна?

Їжу запивати (не) можна?

Уяви собі: ти «давишся» куском м’яса. Поруч на столі, акурат біля лівої руки, на тебе поглядає склянка з водою. Ти відповідаєш їй взаємним бажаним поглядом, але ні-ні, здоров’я важливіше. «Доб’ю я м’ясо, а за годинку можна й за воду взятись», – ... читати далі

Третя хвиля цивілізації

Третя хвиля цивілізації

Це у нас «футуролог» – людина несерйозна. Але, наприклад, в Америці футурологія – цілком пристойна дисципліна, яка займається вивченням перспектив історичного розвитку людства та передбаченням його майбутнього з набором гучних імен, від Френсіса ... читати далі

Як українці знаходять сили рухатися далі?

Як українці знаходять сили рухатися далі?

Упродовж майже трьох років Україна переживає складні часи, які вимагають від людей неабиякої витримки. Війна, соціальні зміни, втрати та невизначеність впливають на кожного з нас – як всередині країни, так і за кордоном. Але навіть у найтемніші ... читати далі

Скільки треба споживати жиру і якого?

Скільки треба споживати жиру і якого?

Моя місія – доносити до людей науково обґрунтовану інформацію про здоровий спосіб життя. Звичайно, я не застрахований від неправильної інтерпретації моїх слів. Тому я пишу знову і знову, щоб з часом в допитливому мозку читача все стало на свої ... читати далі

Капуста кале – супер продукт!

Капуста кале – супер продукт!

Звісно, нема ніякої чарівної таблетки здоров’я у вигляді якогось суперфуду. Здоров’я потребує праці над собою: здорове харчування, фізкультура, сон, конструктивний стрес-менеджмент. Але їжа, яку ми їмо, різна, а тому по-різному впливає на наше ... читати далі

Альтернативна історія, або Щастя, що вона не стала реальністю

Альтернативна історія, або Щастя, що вона не стала реальністю

Пофантазуймо і пограймо в альтернативну історію: у 2022 році ми всі дружно підняли лапки в час повномасштабного вторгнення і здались... З розмов з колишніми полоненими я дізнався, що списки «укропов» вже були складені в кожному селі священниками ... читати далі

Мародери батьківської спадщини

Мародери батьківської спадщини

Є в Україні унікальне місце за енергетичною та історичною потугою. Місце сили. Переплетіння доленосних історичних подій, культур. Трахтемирівські гори. Навпроти Трахтемирова історичний Переяслав. А між ними Дніпро і єдиний брід в цій частині ... читати далі