У наш час дуже популярним стало слово «суперфуд». Якщо дослівно його перекласти, то вийде «супер їжа». Офіційно такого терміну не існує, його створили маркетологи, щоб краще продавати продукцію. Суперфудом можна вважати продукти з високою ... читати далі

У нас в Україні триває війна. Багато біженців подалися в різні країни світу, щоб бути подалі від лиха й зберегти живими і здоровими себе та своїх дітей, бо тут і страшно, і небезпечно. Багато хто залишився без свого рідного дому, квартири, словом — ... читати далі

Спорт — невід’ємна частина нашого життя. Певна, що ви знаєте і професіоналів, і просто тих, хто любить фізичну культуру (починаючи із зарядки щоранку). Спостерігаючи за дітьми на вулицях і згадуючи, як було раніше, ми розуміємо, що нинішнє ... читати далі

Микола Міхновський Уже майже як місяць пройшов з моменту, коли Київрада перейменувала бульвар Дружби Народів (в той час поки не всі результати опитування у «Київ Цифровий» і рішення експертів були втілені), що перетинав південь Києва (Печерський ... читати далі

105 років тому, 17 березня 1917 року, в Києві було утворено Українську Центральну Раду — це був представницький орган українського народу, а після проголошення УНР — I парламент. ... читати далі

Гаррі Табах Діаспорянка у США Оксана Давида записала відео на підтримку України — державною мовою. За що отримала категоричну вимогу від керівника групи українських медійників у США звертатися до аудиторії тільки російською, бо нею «розмовляють на ... читати далі

Мені випала нагода ще раз поїхати туди, де багато років тому була... але тепер та країна сприймається по-іншому, інше бачення, інші думки й погляди. ... читати далі

Перехід через кордон ПольщаУкраїна був пішоходом цього разу. Зробили ми це з дружиною і подругою з України, тепер славною скрипалькою у США. Львівські жінки, мушу сказати, надзвичайні. Це не тільки Соля, а й звичайна жінка-продавець у магазині ... читати далі

Це твердження виражає сплав морально-етичних ознак, що належать до духовної (метафізичної) сфери з матеріальним світом, в якому відбуваються економічні процеси. Шлях до економічного зростання лежить через налагодження такої суспільної взаємодії, що ... читати далі

Ніколи такого не було й от знову… Через війну ми фокусуємося на багатьох важливих речах — питаннях життя та смерті, зціленні себе або геть незнайомих нам у мирні часи людей тощо. Минулі роки із «зашкварами» представників політикуму нібито ... читати далі

Хто породив українську сучасну націю? Поети, письменники, мрійники, воїни, повстанці... Чи відбулася б нація без Шевченка, Лесі, Франка, Петлюри, Бандери, Коновальця...? ... читати далі

Для чого живе людина? Є у неї якесь призначення? Чи живемо один раз і «після нас хоч потоп»? Добре їсти, спати, заможно жити? Які ще речі потрібні? ... читати далі

На самісіньке Різдво у Washington Post з’явилася спільна публікація ексдержекретаря Кондолізи Райс і колишнього директора ЦРУ та міністра оборони США Роберта Майкла Гейтса. ... читати далі

Чую з вуст деяких російських опозиціонерів, що після війни й усунення путіна на «болотах» буде відбудована сучасна демократична держава. Нонсенс, нісенітниця. Як бачимо по сьогоднішній росії, одна етнічна група (росіяни) підкорила собі і експлуатує ... читати далі

Ми маємо вже десять місяців агресивної, загарбницької війни московитів проти України та українців. Уже можна підвести певні підсумки щодо того, що хотіла московія в цій війні отримати, і що вона насправді отримала. ... читати далі

Закінчення 2022-го та початок 2023 року відзначилось в українському інформаційному полі потужним буянням нових «корабельних сосен»-«робочих баб». Нехай читачі пробачать дану вульгарність — змушений її зберегти, адже саме так в червні 2020 року ... читати далі

Іван Франко - Український Геній, який не потребує зайвого представлення. Проте його твір, який ми пропонуємо нашим читачам, є досить рідкісним. “Борис Граб” - лаконічна перлина педагогічної творчості Івана Яковича. Твір, який повинен прочитати ... читати далі

Іван Франко - Велет Духу, котрого представляти для українців не потрібно. Проте в цьому літературному додатку ми публікуємо такий твір Івана Яковича, який не надто відомий широкому загалу. Хоча, без будь-якого перебільшення можемо стверджувати, що ... читати далі

1-й в 2023 році та 30-й ювілейний випуск з моменту відновлення газети “Сурма” ми хочемо присвятити легендарній постаті Івана Франка. Саме тому ми пропонуємо нашим читачам 2 твори “Великого Каменяра”, котрі зберігають свою величезну актуальність ... читати далі

Доросли ми з Питровною до важкого гормонального періоду в жіночому житті — до тринадцяти років. Вік такий, скажу вам, складний. ... читати далі